Limites financières
Tenez l’argent du jeu à l’écart de l’argent du quotidien. Quand le budget est épuisé, la session s’arrête.
Jeu responsable
Gardez chaque pari dans des limites nettes
Ce site s’adresse aux adultes de 18 ans et plus. Les paris portent des risques financiers et peuvent devenir nuisibles. Si vous vous sentez poussé à jouer ou à renouer avec vos pertes, écartez-vous et cherchez de l’aide.
Avant de jouer
Posez d’abord vos limites de budget et de temps
Choisissez une somme que vous pouvez perdre et une durée de session fixe. N’augmentez pas vos limites en cours de jeu, n’empruntez pas pour parier et n’utilisez pas les fonds réservés au loyer, à la nourriture, aux études, à la famille, aux dettes ou à la santé.
Rappels de session
Utilisez des alarmes ou les rappels de la plateforme. La fatigue peut rendre le risque plus petit qu’il n’est vraiment.
Signes d’alerte
Tenter de récupérer ses pertes, cacher ses habitudes de jeu, emprunter de l’argent, négliger ses obligations ou se sentir incapable d’arrêter sont des signes sérieux : faites une pause et cherchez du soutien.
Auto-exclusion
Repérez les périodes de pause, les blocages de dépôt, la fermeture de compte et les outils d’auto-exclusion. Contactez le support si ces contrôles sont difficiles à trouver.
Où trouver de l’aide
Parlez-en dès les premiers doutes
Si le jeu génère du stress, échangez avec une personne de confiance, un conseiller, un professionnel de santé ou une organisation locale de soutien. En cas d’urgence liée à la santé mentale, contactez immédiatement les secours locaux.
ArrêterClore la session tout de suite
BloquerActiver les limites ou l’exclusion
SoutienContacter une aide de confiance
RéévaluerNe pas revenir avant d’être apaisé